Rookie-Programm: Fit für den Vierlanden Triathlon!

25.03.2025 – Michael Strieker

Lust auf Triathlon? Dann bist du hier genau richtig!
Das neue Rookie-Programm der TSG-Bergedorf (www.tsg-bergedorf.de) bringt dich in nur sechs Wochen in Topform – ganz ohne Vereinsbindung. Egal, ob du schon sportlich unterwegs bist oder Triathlon einfach mal ausprobieren willst: Hier bekommst du das komplette Paket. Mit professionellem Training, jeder Menge Spaß und dem großen Ziel vor Augen – die 1. Vierlanden Tri-Bandits Kids Challenge am 15. Juni 2025!

Du bist zwischen 8 und 13 Jahre alt?
Dann schnapp dir dein Rad, Badehose und Laufschuhe – und werde Teil unserer kleinen, feinen Trainingscrew. Maximal 20 Kinder starten mit uns durch!

Triathlon-Vorbereitung für Kinder – Werde fit für den Vierlanden Triathlon!

Möchtest du den Vierlanden Triathlon meistern?

Dann sei dabei! Unser 6-wöchiges Vorbereitungsprogramm macht dich fit für den Wettkampf – und das ganz ohne Vereinsbindung!

Egal, ob du schon Erfahrung hast oder einfach mal Triathlon ausprobieren willst, hier bist du richtig.

Programm-Highlights:

Vorbereitung auf den Vierlanden Triathlon (03.05. – 15.06.)
Training 3x pro Woche (Laufen, Schwimmen & Radfahren)
Maximal 20 Teilnehmer
Altersklasse: Schüler A (8 – 13 Jahre)
Teilnahmegebühr inkl. Startgeld: TSG Mitglieder: 149€ / Nicht-Mitglieder: 179€

Trainingszeiten:

Laufen: Montags, 17:00 – 18:00 Uhr (Billtalstadion, Treffpunkt Container)
Schwimmen: Freitags, 19:00 – 20:00 Uhr (Bille Bad)
Radfahren: Sonntags, 10:00 – 12:00 Uhr (Treffpunkt flexibel)

Wettkampf-Distanzen:

Schüler C (8-9 Jahre): 100m Schwimmen, 2,5km Radfahren, 400m Laufen
Schüler B (10-11 Jahre): 200m Schwimmen, 5km Radfahren, 1km Laufen
Schüler A (12-13 Jahre): 400m Schwimmen, 10km Radfahren, 2,5km Laufen

Voraussetzungen:

Fahrrad: Verkehrssicher + Helmpflicht
Schwimmen: Mindestens das Bronzeabzeichen

Mach mit und werde ein echter Triathlet!

Anmeldungen unter: triathlon@tsg-bergedorf.de